“是的呢沐白姐,之前我在网上就关注了一个博主,她也是怀孕的时候坚持健身肚子最后都没人家八九个月的肚子大呢,而且人四肢还是很纤细健康的。”
“后面你要是害怕的话,咱们请专业的老师过来帮助你锻炼身体,你现在怀孕了我也不敢随便教动作给你了,万一动作不适合挤压到肚子就不好了。”
“好啊,这样坚持锻炼的话到时候肯定对生产也很有帮助的,产后身材恢复肯定也特别的快。”
回到家之后,吴优按照医生的吩咐重新回到厨房给江沐白做起不破来了。
吴优今天可是逮着医生问了好多孕期怎么给孕妇补充营养和能量的问题,她现在可算得上是半个营养师了。
程允川贴心的把江沐白扶到沙发上坐下来,“拿个靠枕给你垫在背后,这样你的腰也好舒服一点。”
“太贴心了,程老师。”
“咱们这段时间先休息一下,等你身上的问题好转之后咱们再开始健身运动吧。”
江沐白知道程允川这是被早上她肚子疼给弄怕了,所以现在还是心有余悸的样子不敢立马就安排让她运动,所以这才跟她商量推迟健身的事情的。
“我知道你在想什么,我自己也不敢拿孩子的事情去冒险,所以一切都听你的安排来吧。”
婚后的程允川种种表现都让江沐白感到满意,生活中和为人处事一点也不不大男子主义,所有事情都会跟江沐白商量着来。
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